آکادمی زندگی : مرجع تخصصی عزت نفس
مهارت زندگی کردن در ژن های انسان نوشته نیست. تلاش می کنیم که ابتدا یاد بگیریم سپس تجربه کنیم و بعد به دیگران بیاموزیم. خلاصه : ما اینجاییم تا بهت کمک کنیم تو زندگی قوی‌تر باشی
+8 سال
قدمت آکادمی زندگی
23825 عضو
تعداد دانشجوهامون
70
تعداد مقالات‌مون
دوس داری در چه زمینه تقویت شی؟
مطالب این دوره ها کاملا ساده و قابل فهم و داستان محور است، مناسب برای اشخاصی که فکر می کنند یادگیری مطالب برایشان سخت است.
کسی میخوای کمکت کنه؟
بگو دقیقا بزرگترین چالش که داری کدومه تا بهت کمک کنم مسیر درست و جواب مشکل رو پیدا کنی!
اگر احساس می‌کنید خودتان را دوست ندارید و همیشه خودتان را سرزنش می‌کنید، باید بدانید که این وضعیت نه‌تنها روی احساسات شما، بلکه روی تصمیم‌ها و آینده‌تان تأثیر منفی دارد. به عنوان مثال:
- همیشه نگران این هستید که دیگران شما را تأیید کنند.
- جرأت نمی کنید علایق و خواسته‌های خود را دنبال کنید. چون میدانید که شکست می خورید!
- از فرصت‌های شغلی، دوستی و حتی روابط عاطفی فاصله بگیریدمی گیرید!
اما خبر خوب این است که این وضعیت قابل تغییر است! شما می‌توانید با انجام تمرین‌های درست و یادگیری مهارت‌های لازم، احساس ارزشمندی خود را تقویت کنید. پیشنهاد ما این است که همین حالا دوره رایگان عزت نفس را شروع کنید و اولین قدم را برای تغییر بردارید!
اگر این احساس را دارید که بدون شخصی که به آن وابسته هستید نمی‌توانید زندگی کنید، باید :
همیشه نگران باشید که طرف مقابل شما را ترک کند.
برای جلب محبت دیگران، خودتان را قربانی کنید.
بارها از خودتان بپرسید که چرا بدون او نمی‌توانید احساس امنیت کنید.
احساس کنید که کنترل زندگی‌تان از دست شما خارج شده است.
متاسفانه این چرخه ادامه‌دار خواهد بود مگر اینکه با یادگیری مهارت‌های صحیح، بدون وابستگی، عشق و روابط سالمی را تجربه کنید. پیشنهاد ما این است که همین حالا دوره رایگان رهایی از وابستگی را شروع کنید و اولین قدم را برای تغییر بردارید!
مقالات آموزشی
نوشتن کار جالبیه که از هزاران سال همراه ما بوده و کمک کرده تا همیشه به روز باشیم، ما در سایت آکادمی زندگی سعی میکنیم بهترین مقالات را برای شما انتشار بدیم.
